Nelja - Reiten und Laufen
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Training

Aufbauarbeit

Mein Physiotherapeut hat mir ein paar Hausaufgaben gegeben. Die netteste ist die "Raupe", wobei der Fuß raupenartig vorwärts krabbelt. Des weiteren... weiterlesen
12.10.07 09:11


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Kontrolle

Die Schiene unterm Arm bin ich mit dem Auto zum Kontrolltermin gefahren. Ich saß im Sprechzimmer und der Arzt begrüßte mich, so sie haben diese sc... weiterlesen
8.10.07 16:44


Erste Schritte :)

Auf den Rat meiner Physiotherapeutin, habe ich gestern begonnen ein paar Schritte ohne Schiene zu gehen. Es tut nichts weh, aber die Bewegungen sin... weiterlesen
5.10.07 14:51


Noch ein paar Tage...

Am Montag kommt die Schiene weg. Mein Fuß fühlt sich jetzt schon richtig gut an! Ich kann es kaum erwarten... weiterlesen
3.10.07 23:10


Vorsichtiger Optimismus

Seit Sonntag - also drei Wochen nach Tag X - darf ich wieder meinen Fuß voll belasten. Ich spüre keine Schmerzen, aber abends ist er noch recht ang... weiterlesen
19.9.07 08:50


Neuer Schuh

Gestern hatte ich den ersehnten Kontrolltermin beim Arzt. Er meinte, dass wir heute den Gehgips dranmachen. Da erklärte ich ihm bestimmt, dass wir ... weiterlesen
11.9.07 12:08


Laufpause

Die Laufpause wegen meiner Bänderrisse beträgt nun fast zwei Wochen. Ein wenig Ungeduld macht sich mittlerweile breit. Im Fuß habe ich ja überhaupt... weiterlesen
7.9.07 17:46


Wochenende

Nachdem ich die ganze Woche recht eingespannt war, stand jetzt Sport auf dem Plan. Am Freitag war ich nach dem Geschäft noch eine Runde Laufen. ... weiterlesen
19.8.07 16:49


Abends nach Malmsheim

Es war kurz vor 19:00 Uhr und es begann leicht zu nieseln. Gestern hatte ich nach der Springstunde keine Lust mehr zu Laufen, da es in Strömen regn... weiterlesen
8.8.07 20:53


Sonntag

Um 7:00 Uhr drehte ich mich noch mal um, aber dann lockte mich doch die Sonne aus dem Bett. Um 8:00 Uhr stand ich dann auch schon in Laufsachen vor... weiterlesen
5.8.07 10:59


Dixie-Klos im Wald???

Gestern Abend freute ich mich riesig auf’s Laufen. In Magstadt hielt ich mich an die mir bekannten Wege und es lief recht gut. Ein Mähdrescher veru... weiterlesen
2.8.07 10:47


Flotter Lauf zum Kupferhammer

Heute liefen wir zu dritt von Mühlhausen zum Kupferhammer. Zuerst regnete es, aber dann klarte es schnell auf und die Sonne guckte durch die Wolken... weiterlesen
22.7.07 13:40


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